Yoga Principiante En Vivo dia 3

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Acerca de

Únete a mí mientras hago (y aprendo) yoga por las mañanas, mientras transmito en vivo, y con poco ropa, asi que puede que haya un flash o dos;)

Publicado por YourHighJess

Video Transcription

a través de una hora de larga clase de yoga para principiantes

Así que esta es una práctica estilo Vinyasa,

que se centrará en la fuerza, flexibilidad y equilibrio

Así que a pesar de que es una clase de principiante,

Va a haber algunos desafíos en esta práctica,

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